- Por que nossos cabelos ficam brancos e caem?
- Como funciona nossa memória?
- Por que adoecemos mais cedo - depressão- problemas de coluna?
- Quais doenças podem ser causadas pelo stress?
- Estados psicológicos alterados como o estresse, a ansiedade e a depressão podem também alterar a memória.
PESQUISA
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A perda de memória pode estar associada a determinadas doenças neurológicas, a distúrbios psicológicos, a problemas metabólicos e também a certas intoxicações.
A forma mais freqüente de perda de memória é conhecida popularmente como "esclerose" ou demência.
A demência mais comum é a doença de Alzheimer que se caracteriza por acentuada perda de memória acompanhada de graves manifestações psicológicas como por exemplo a alienação.
A falta de vitamina B1 (tiamina) e o alcoolismo levam a perda da memória para fatos recentes e com freqüência estão associados a problemas de marcha e de confusão mental.
Doenças da tireóide, como o hipotireoidismo, se acompanham de comprometimento da memória.
O uso de medicação tranqüilizante ("calmantes") por tempo prolongado provoca a diminuição da memória e favorece também a depressão, o que leva a uma situação que pode se confundir com a demência.
A vida sedentária com excesso de preocupações e insatisfações, bem como uma dieta deficiente, favorece a perda de memória.
Assim como a pele e todo o corpo, o cabelo também envelhece porque a queratina começa a perder suas qualidades com a ação do tempo, do sol e as agressões dos produtos químicos.
Infelizmente o tempo também reduz a quantidade de fios. Nascemos com aproximadamente 600 fios por cm2 e, se chegarmos aos 80 anos, teremos aproximadamente 300 fios apenas nesta mesma área.www2.uol.com.br/sciam/noticias/fato_ou_ficcao_o_estresse_deixa_os_cabelos_brancos__imprimir.html
Clínicos gerais observam que pacientes que sofrem de estresse ficam com os cabelos grisalhos mais rapidamente, diz Tyler Cymet, diretor de medicina familiar no Sinai Hospital, em Baltimore, e que conduziu um pequeno estudo retrospectivo sobre o branquamento dos fios entre seus pacientes. “Constatamos que pessoas que passaram por um período de estresse de dois a três anos ficaram com os cabelos grisalhos mais rápido”.
Cymet suspeita que isso acontece porque “já foi definido geneticamente, e o estilo de vida nos dá uma variação de cinco a 10 anos a menos ou a mais para que o branqueamento ocorra”. Geralmente, os loiros parecem ganhar cabelos grisalhos mais tarde porque os fios brancos se escondem mais facilmente em um mar de cabelos claros – quando, na verdade, pessoas com os cabelos mais escuros (de ascendência africana e asiática) parecem reter a cor dos fios por mais tempo.
Em resumo, os cientistas estão começando a reunir pistas de que o estresse pode acelerar o processo de branqueamento dos fios, mas ainda não há evidências científicas que demonstrem uma relação de causa e efeito.
MITO - Adolescentes não têm depressão de verdade.
REALIDADE – A depressão pode afetar pessoas de qualquer idade, raça ou classe socio-econômica.
MITO – Adolescentes que alegam estar deprimidos são fracos e precisam apenas de força de vontade.
REALIDADE – A depressão não é uma fraqueza e sim um grave problema de saúde.
MITO – Falar sobre depressão apenas piora o problema.
REALIDADE – Falar sobre o que sente pode ajudar um amigo a reconhecer a necessidade de ajuda profissional.
MITO – Pessoas, inclusive adolescentes, que falam sobre suicídio não se suicidam.
REALIDADE – Muitas pessoas que se suicidaram já haviam dado “avisos” a esse respeito para amigos e família.
MITO – Contar para um adulto que o amigo pode esta deprimido é trair sua confiança. Se ele quisesse ajuda, ele procuraria.
REALIDADE – A depressão destrói a auto-estima e interfere na capacidade ou vontade da pessoa pedir ajuda.
